مٹی کھانے کی عجیب و غریب خواہش

 

مٹی کھانے کی عجیب و غریب خواہش: وجوہات، ثقافتی روایات اور سائنسی حقائق

کچھ لوگوں کو مٹی، چاک، راکھ یا اینٹوں جیسی غیر معمولی چیزوں کو کھانے کی شدید خواہش ہوتی ہے۔ یہ عادت دیکھنے میں عجیب لگتی ہے، لیکن اس کے پیچھے کئی نفسیاتی، غذائی اور ثقافتی وجوہات پوشیدہ ہو سکتی ہیں۔ اس مضمون میں ہم اس دلچسپ موضوع کو ہر پہلو سے کھنگالیں گے—سائنسی وجوہات سے لے کر ثقافتی عقائد تک، اور یہ بھی کہ آخر یہ عادت صحت کے لیے فائدہ مند ہے یا نقصان دہ؟

1۔ مٹی کھانے کی خواہش کو کیا کہتے ہیں؟

اس عادت کو انگریزی میں "Pica" کہا جاتا ہے، جو لاطینی لفظ "Magpie" (ایک چڑیا جیسا پرندہ جو کچھ بھی کھا لیتا ہے) سے نکلا ہے۔ Pica کی تعریف یہ ہے کہ کوئی شخص ایسی چیز کھائے جو غذائی قدر نہ رکھتی ہو، جیسے:

·         مٹی

·         چاک

·         کاغذ

·         بال

·         صابن

·         برف

یہ عادت بچوں، حاملہ خواتین یا کسی غذائی کمی کا شکار افراد میں زیادہ دیکھی جاتی ہے۔

2۔ مٹی کھانے کی سائنسی وجوہات

(الف) غذائی کمی (Nutritional Deficiency)

اکثر مٹی کھانے کی خواہش جسم میں آئرن، زنک یا کیلشیم کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر:

·         حاملہ خواتین کو بعض اوقات مٹی یا برف کھانے کی شدید خواہش ہوتی ہے، جو ان میں آئرن کی کمی (انیمیا) کی علامت ہو سکتی ہے۔

·         بچے بھی مٹی کھا سکتے ہیں اگر ان کے جسم میں ضروری معدنیات کی کمی ہو۔

(ب) نفسیاتی وجوہات (Psychological Factors)

کچھ لوگ تناؤ، اضطراب یا ذہنی دباؤ کی وجہ سے غیر غذائی اشیاء کھانے لگتے ہیں۔ یہ عادت او سی ڈی (OCD) یا دیگر نفسیاتی مسائل کی علامت بھی ہو سکتی ہے۔

(ج) ثقافتی اور روایتی عقائد (Cultural Practices)

دنیا کے کئی خطوں میں مٹی کھانا ایک روایت یا علاج سمجھا جاتا ہے۔ چند مثالیں:

·         افریقہ میں کچھ قبائل مخصوص مٹی کو "قدرتی اینٹی ایسڈ" سمجھتے ہیں اور اسے پیٹ کے امراض کے لیے کھاتے ہیں۔

·         ہندوستان  کے بعض دیہاتی علاقوں میں حاملہ خواتین کو "گاؤ مٹی" (گائے کے باڑے کی مٹی) کھلائی جاتی ہے، جو مقامی طور پر کیلشیم کا ذریعہ سمجھی جاتی ہے۔

·         امریکہ کے کچھ جنوبی علاقوں میں "White Dirt" (چکنی مٹی) کو ایک لذیذ ناشتے کے طور پر کھایا جاتا ہے!

3۔ کیا مٹی کھانا صحت کے لیے مفید ہے؟

فوائد (اگر صاف مٹی ہو تو):

·         بعض مٹیوں میں کیلشیم، میگنیشیم اور دیگر معدنیات موجود ہوتے ہیں جو جسم کے لیے ضروری ہیں۔

·         قدیم ادویات میں مٹی کو زہر کے اثرات ختم کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا تھا۔

نقصانات (زیادہ تر معاملات میں):

·         مٹی میں کیڑے مار ادویات، بیکٹیریا یا زہریلے مادے (جیسے لیڈ) ہو سکتے ہیں، جو جسم کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

·         مٹی کھانے سے پیٹ کے کیڑے، قبض یا آنتوں میں رکاوٹ جیسے مسائل ہو سکتے ہیں۔

·         مسلسل مٹی کھانے سے دانت کمزور ہو سکتے ہیں۔

4۔ اگر مٹی کھانے کی خواہش ہو تو کیا کریں؟

·         ڈاکٹر سے رجوع کریں: خون کے ٹیسٹ کروا کر دیکھیں کہ آیا آئرن یا دیگر وٹامنز کی کمی تو نہیں۔

·         متوازن غذا لیں: پالک، انڈے، گوشت، دالیں اور دودھ کا استعمال بڑھائیں۔

·         نفسیاتی مشورہ لیں: اگر یہ عادت ذہنی دباؤ کی وجہ سے ہے تو ماہر نفسیات سے بات کریں۔

5۔ دلچسپ حقائق: دنیا بھر میں مٹی کھانے کے طریقے

·         نیجیریا میں "Calabar Chalk" نامی مٹی کو چبا کر کھایا جاتا ہے۔

·         ہیٹی میں غریب عوام "Mud Cookies" (مٹی کے بسکٹ) بناتی ہیں جو بھوک مٹانے کے لیے کھائے جاتے ہیں۔

·         جاپان میں "Bentonite Clay" کو detoxification کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

6۔ آخر میں: کیا یہ عادت چھوڑنی چاہیے؟

اگرچہ بعض ثقافتوں میں مٹی کھانا معمول کی بات ہے، لیکن جدید سائنس کے مطابق یہ عادت زیادہ تر خطرناک ہے۔ اگر آپ یا آپ کے قریب کوئی شخص مٹی کھاتا ہے، تو اس کی وجہ جاننے کی کوشش کریں اور مناسب علاج کروائیں۔

کیا آپ نے کبھی مٹی کھانے کی کوشش کی ہے؟ اپنے خیالات ہمارے ساتھ شیئر کریں! 😊